Coaches 1/3

Els ten Hengel (1958), Eefde/Zutphen

Kees Blase (1953), Loosdrecht

Claire Schuller-Campioni, Wassenaar

Mijn naam is Claire Schuller en heb een praktijk in Wassenaar Zuid Holland. Ik heb 20 jaar ervaring als fysiotherapeute en ben mij steeds meer gaan interesseren in emotiemanagement bij kinderen en volwassenen. Ik heb mij verdiept in het lichaamsbewustzijn in relatie tot stress, waarbij hartcoherentie en mindfulness een belangrijke rol in spelen. Tegenwoordig begeleid ik volwassenen en kinderen met stressgerelateerde klachten zoals concentratieproblemen, slaapstoornissen, faalangst, burnout, en trauma verwerking, waarbij ik aandacht geef aan het lichaam, het hart en het brein. In praktijk ervaar ik dat deze holistische aanpak zeer effectief is bij zowel jongeren als ouderen. Het geeft inzicht in de fysiologische reacties van het lichaam ten gevolge van stress en negatieve emoties. Het doel van de behandeling is het zelf beïnvloeden van deze reacties. Op deze manier wordt het zelfhelende vermogen van het lichaam aangesproken, waardoor effectiever wordt gereageerd op stress. Voor meer informatie of vragen: www.clairfocus.nl of info@clairfocus.nl

Carla den Uijl, Caleidoscoach, Hoogland

carla@denuijl.info
www.caleidoscoach.nl

Carolien Petit, Den Haag

Heb jij stressgerelateerde klachten, zoals moeite met concentreren, slecht slapen, weinig energie, schouder- of nekpijn? Lukt het je niet meer om echt te ontspannen of om weer helemaal op te laden? Adem je vaak te snel, te veel, te diep of te hoog? Dan is de balans tussen ‘aan-‘ en ‘uitstaan’ niet meer oké. Bij doorADEM leer je om die balans weer in evenwicht te brengen door bewust coherent te ademen. 

Jaren stoeide ik zelf met een snelle en hoge ademhaling. In mijn zoektocht naar het verbeteren hiervan volgde ik een workshop Wim Hof Methode. Ik was onder de indruk van hoe ik zittend in een ijsbad mijn adem onder controle kreeg. En ik zelfs even voorzichtig ontspannen kon lachen daar tussen de ijsklonten. Inmiddels ben ik een fervent ‘zeezwemmer’, het hele jaar door. Na mijn ijsbadervaring heb ik me verdiept in transformerende en verbonden ademhaling én in ademen met hartcoherentie. Door deze beide ademtechnieken heb ik de kracht van adem leren kennen. Het helpt mij om meer in het nu, meer uit mijn hoofd, rustiger en energieker te zijn. Het heeft mij veel gebracht en dat wil ik graag delen met anderen. Ik wil ook jou de kracht van adem laten ervaren: doorADEM – ademen met hartcoherentie voor meer veerkracht in stressvolle situaties, concentratie & focus, rust & balans en energie & vitaliteit en beter omgaan met angsten, slapen en herstel na inspanning Ik heb de opleiding Hartcoherentie bij het opleidingscentrum HartFocus van Kees Blase gedaan. Én de opleiding ademcoach aan de AdemAcademie van Anke Verstappen. Ook deed ik de cursus Ademhaling en Vitaliteit door Wies van Beek.

In mijn adempraktijk – doorADEM – richt ik mij vooral op de krachtige ademtechniek hartcoherentie. Daarnaast zet ik transformerend en verbonden ademwerk in als aanvulling.

Interesse? Mail mij – carolienpetit@dooradem.nl – of kijk op doorADEM.nl.

Mireille Versyck, Belgie

Afgestudeerd als verpleegkundige, vroedvrouw en licentiaat in de medische sociale wetenschappen heb ik gewerkt als vroedvrouw, verpleegkundige, coach nieuwe medewerkers, studentencoach, stress en burn-outcoach, docent, kwaliteitscoördinator en leidinggevende.
Het coachen en helpen van mensen zijn mijn energiegevers en daarom doe ik dit op een gedreven, enthousiaste, aanmoedigende en explorerende manier. 
Om mensen te helpen bij hun klachten over stress en burn-out, slaap, focus en slaap maak ik gebruik van een holistische aanpak. Ieder traject wordt samen met de client opgebouwd waarin aandacht wordt besteed aan de fysische, psychische en sociale componenten. 
Hartcoherentie verbindt de geest met het lichaam. Het brengt stabiliteit tussen emotie en hart en dat door gebruik te maken van de ademhaling. Wie droomt er niet van om bij moeilijke emotionele momenten op een gepaste manier te kunnen reageren zonder in vecht- of vluchtmodus te belanden. 
Heb je zin om je stress en/of slaapproblemen aan te pakken en jouw veerkracht te vergroten? Maak dan nu een afspraak voor een kennismakingsgesprek of neem een kijkje op www.intraconnect.be
of neem telefonisch contact via +0032 0477 860 119

Christien van Rossem- voedingscoach en orthomoleculair therapeut- Leiden

In mijn praktijk  adviseer ik cliënten met gezondheidsklachten waarbij ik gebruik maak van de inzichten uit de orthomoleculaire therapie. Vaak wordt ik benaderd met vragen rond voeding, gewicht, oplossen van darmklachten en het vinden van nieuwe balans na burn-out  Omdat ik ben opgeleid als coach en Hartcoherentie coach kan ik je goed helpen bij het doorvoeren van gedragsverandering en kan ik je de tools in handen geven om beter om te gaan met stressvolle situaties en omstandigheden. Heb je een steuntje in de rug nodig, zit je in een vicieuze cirkel, wil je meer weten of advies op maat ontvangen? Laat het weten en neem contact op om kennis te maken. 

Christien heeft een eigen praktijk genaamd De Balanscoach op Rijnsburgerweg 95 in Leiden. Meer informatie op www.debalanscoach.nl. Of bel 06-51340890 of mail naar christien@debalanscoach.nl

Therese Evers (1966) Rhenen

Patrick Blauw | the ChampionCoach, Nieuw Vennep

Petra Peltenburg, DiaLogisch, Herenthout, Belgie

Karolien Kampstra, Progresa coaching en advies, Breda

Vanuit mijn coachingspraktijk begeleid ik mensen met verschillende loopbaan- en levensvragen. Uitgangspunt is altijd de kracht van het individu en vanuit daar weer kunnen varen op eigen kompas.

Als bedrijfskundige heb ik ruime ervaring opgedaan bij verschillende organisaties en vanuit daar ben ik mij gaan specialiseren in het vakgebied van Stress Management en Personal Coaching. Daarnaast ben ik gecertificeerd Mindfulness trainer en Hartcoherentie coach.

Door inzicht te krijgen in eigen kwaliteiten en mogelijkheden, ondersteund door oa. mindfulness en hartcoherentie, kun je het roer weer in eigen handen nemen. Zo word je weer veerkrachtiger en heb je meer mogelijkheden om met potentieel stressvolle situaties om te gaan.

Meer informatie: www.progresa.nl    E-mail: info@progresa.nl     Telefoon: 06-1208 3902

Margreet Vloedbeld, Hengelo

Hartverwarmende coach voor een moeiteloos traject!

In de ruim 10 jaar dat ik startende ondernemers coach naar ondernemerschap, zie ik dat velen vastlopen in hun persoonlijke proces. Ze kúnnen zichzelf niet succesvol profileren als ze niet in zichzelf geloven. Vaak vormen oude ervaringen en emoties een belemmerende factor. Dan kun je aan de buitenkant van alles verzinnen aan acties, maar als het van binnen niet matcht, is het verloren moeite. Men valt steeds terug in oude patronen.

Met mijn begeleiding, wijs ik ondernemers, werknemers of werkzoekenden of personen die op enige wijze vastlopen in hun huidige situatie, de weg terug naar henzelf. Een gezond en coherent hart vormt daarbij de basis vanwaaruit, je jezelf weer “op de rit” krijgt en meer kunt bereiken dan je voorheen voor mogelijk hield. 
Training van hartcoherentie is zeer geschikt voor mensen die stress of werkdruk ervaren dat belemmerend werkt op het bereiken van hun doelen. 

Bel mij voor een vrijblijvende kennismaking! Telefoon: 06-30387138 /
www.biz-onder.nl

Jij bent BIZonder en ik help je naar meer Balans in een Zelfstandig en Ondernemend Leven! 

Marjon Tjepkema, Hengelo

 Als zelfstandig loopbaan- en vitaliteitscoach, trainer en HRM-adviseur heb ik ervaring opgedaan binnen de zorg, het onderwijs, de overheid en het bedrijfsleven. Ik geef met betrekking tot loopbaan- en vitaliteit, individuele loopbaan trajecten, cursussen, workshops en adviseer en coach leidinggevenden en medewerkers bij langdurig verzuim. Door de jaren heen heb ik mijn netwerk in Twente opgebouwd.
Mijn missie is “meer zelfvertrouwen en minder stress in werk”.
De afgelopen jaren heb ik mij verdiept in stress en wat dat met je doet. De aanleiding was het zelf meemaken van een overspannenheid. Ik kan me dus met recht een ervaringsdeskundige noemen en daardoor mijn klanten goed begrijpen en begeleiden. Hooggevoelige medewerkers, die extra stressgevoelig zijn, zijn vaak mijn klanten. Ik heb een heel waardevol vitaliteitsprogramma “In drie stappen naar minder stress” . Ook heb ik mij in het ouder wordende brein verdiept en geef vanaf 2015 de cursus “Hoe behoud jij je waarde tot aan je pensioen” aan 55+ leerkrachten en andere medewerkers. HartFocus heb ik moeiteloos kunnen invoegen in mijn coaching trajecten en dat wordt zeer gewaardeerd door mijn klanten. Ook kun je bij mij terecht voor de cursus Slanker met je hartritme waarbij ik samenwerk met een hypnotherapeut voor een nog beter resultaat.

Wil daar meer over mij weten, kijk hiervoor ook  mijn website www.tjepkemacoaching.nl
Voor meer zelfvertrouwen en minder stress in werk  06-30546837   marjon@tjepkemacoaching.nl

Miriam Stokkingreef, Mychoice, Hengelo

 Ik ben Miriam Stokkingreef – woonachtig in Hengelo (Ov) – en werkzaam als N.E.I. coach en coach Hartcoherentie via de HartQ methode. Met Neuro Emotionele Integratie en hartcoherentie kun je het beste in jezelf naar boven halen; “in flow’’ oftewel jezelf zijn. Voor een afspraak kun je mij bellen: 06-11887501 of mailen: miriam@mychoice.nu.  Dus wie weet tot ziens… Gezonde Groet, Miriam

Anna Visser, Vivacita, Leeuwarden

Angela Ruizeveld-Lijffijt, Vitaloog, IJsselstein 

Ademcoach Gerri Hansman, Deventer

Tineke van Rijswijk, Wijchen

Vanuit mijn praktijk HEART IN MIND, The art of balance coach en train ik mensen op persoonlijke bewustwording en ontwikkeling. Het kan gaan om vragen gaan over persoonlijke en loopbaan ontwikkeling, zingeving, stresspreventie en -interventie. 

Ik ben ervan overtuigd dat mensen beschikken over een groot potentieel en eveneens over een groot aanpassings- en herstellend vermogen. Toch zijn we soms juist door noodzakelijke of goed bedoelde aanpassing van onszelf verwijderd geraakt. We zijn verstrikt geraakt in patronen en onszelf beperkende overtuigingen.
Onze blokkades huizen vaak in het onderbewuste. Met inzichten vanuit de neuropsychologie, vormen van neurocoaching en kunstzinnige counseling bereiken we ook die diepere, onbewuste laag. Mijn aanpak kenmerkt zich door een geïntegreerde aanpak van denken, voelen doen. Door lichaam én geest te betrekken in het veranderingsproces kunnen we echt een duurzame verandering bereiken.  
Het aanleren van hartcoherentie is voor mij de basis, een vertrekpunt. Door het bereiken van deze staat van optimale harmonie van lichaam en geest  kunnen we structureel onze mentale en fysieke gezondheid vergroten. Zo ligt voor iedereen een  krachtig zelfhulpmiddel binnen handbereik waar we steeds op kunnen vertrouwen. Zodat we zélf onze emoties kunnen reguleren en onze zenuwen weer de baas worden. Op een autonome en gezonde manier.
Psychologisch en loopbaanonderzoek,Transactionele analyse, NLP, Systemisch werk, kunstzinnige counseling, Neurocoaching/ Brain Mental welness, Stresspreventie –en interventie CSR^® methode zijn methoden die ik geïntegreerd toepas.Ik verwelkom je graag voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Voor meer info:  https://www.heartinmind.nl

Mirjam Ruigrok-Loos

HartExperts Lisse
Vanuit vakkennis en ervaringsdeskundigheid inspireer en begeleid ik mensen met (risico voor) hart- en vaatziekten naar meer vitaliteit en veerkracht. Ik maak gebruik van de ‘HartExpertsmethode’ die voor iedereen naar behoefte wordt samengesteld vanuit de specialismes hartcoherentie, stresscounseling, yoga- en ademoefeningen, reiki en orthomoleculaire voeding.
www.hartexperts.nl   Tel 0647428130

Frans Brouwers   Zuid-Limburg

Mijn naam is Frans Brouwers. Na 28 jaar in het bedrijfsleven te hebben gewerkt als manager, teamleider en coach, heb ik in 2016 de stap gemaakt naar een eigen praktijk; Frans Brouwers Coaching. 

Vanuit mijn praktijk begeleid ik mensen in het oplossen van hun probleem. Begeleiden, want uiteindelijk ben jij het zelf die het probleem oplost. Ik ben gespecialiseerd in klachten die stress gerelateerd zijn. Een onderschat probleem in onze samenleving, want veel problemen zijn te herleiden tot stress. Denk dan niet alleen aan overspannen of burn-out, maar ook aan slaapproblemen, geheugenproblemen of overgewicht. 

Ik maak gebruik van technieken uit NLP, hypnotherapie en life coaching. Door de toevoeging van hartcoherentie aan mijn praktijk is deze enorm verrijkt. Hartcoherentie leert je de balans te vinden tussen je ademhaling en je hart waardoor je in staat gesteld wordt weer vat te krijgen op je emoties en uiteindelijk je eigen gedrag. Het aanleren van hartcoherentie is voor mij een van de uitgangspunten in mijn coaching. 

Wil jij graag minder stress ervaren, meer grip hebben op je emoties, lekkerder in je vel zitten, je angst leren beheersen of weer voelen dat je de controle hebt over je leven? Neem dan contact met me op voor meer informatie. Een verkennend gesprek is altijd gratis!

Frans Brouwers

06-39217413
info@fransbrouwers.nl
www.fransbrouwers.nl

Gerda Logt-Ett.  Velp (NB), een klein dorpje naast Grave.

In mijn werk als coach en supervisor aan professionals binnen het Onderwijs en de Jeugdzorg maak ik regelmatig gebruik van de inzet van Hartcoherentie. De samenwerking van lichaam en geest leidt tot mooie en snelle resultaten. Hartcoherentie is een gereedschap om zelf de regie te kunnen nemen in lastige situaties. Hartcoherentietraining kan op ieder moment worden toegepast en door coherentie heeft u een betere grip op de wereld om u heen. Voelen we ons angstig of onrustig, dan kan op dat moment de inzet van Hartcoherentie ontzettend veel betekenen. Door de ademhalingstechniek wordt het hart rustiger en geeft aan de hersenen het sein “veilig” door.
Wilt u kennismaken met Hartcoherentie, dan bent u van harte welkom! 
U kunt mij bereiken via g.logt@hccnet.nl of via telefoonnummer 06 20813585