Els ten Hengel (1958), Eefde/Zutphen
Kees Blase (1953), Loosdrecht
Claire Schuller-Campioni, Wassenaar
Mijn naam is Claire Schuller en heb een praktijk in Wassenaar Zuid Holland. Ik heb 20 jaar ervaring als fysiotherapeute en ben mij steeds meer gaan interesseren in emotiemanagement bij kinderen en volwassenen. Ik heb mij verdiept in het lichaamsbewustzijn in relatie tot stress, waarbij hartcoherentie en mindfulness een belangrijke rol in spelen. Tegenwoordig begeleid ik volwassenen en kinderen met stressgerelateerde klachten zoals concentratieproblemen, slaapstoornissen, faalangst, burnout, en trauma verwerking, waarbij ik aandacht geef aan het lichaam, het hart en het brein. In praktijk ervaar ik dat deze holistische aanpak zeer effectief is bij zowel jongeren als ouderen. Het geeft inzicht in de fysiologische reacties van het lichaam ten gevolge van stress en negatieve emoties. Het doel van de behandeling is het zelf beïnvloeden van deze reacties. Op deze manier wordt het zelfhelende vermogen van het lichaam aangesproken, waardoor effectiever wordt gereageerd op stress. Voor meer informatie of vragen: www.clairfocus.nl of info@clairfocus.nl
Carla den Uijl, Caleidoscoach, Hoogland
carla@denuijl.info
www.caleidoscoach.nl
Judith van den Tillaart, Yoga-in-Beweging, nabij Den Bosch
Judith van den Tillaart is yogadocente en ademcoach nabij Den Bosch (NB) en begeleidt in haar praktijk mensen naar meer bewustwording, ontspanning en balans. Wanneer het lichaam in beweging wordt gezet door yoga en adem heeft dit effect op mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. We worden fysiek vitaler en fitter, wat op celniveau doorwerkt waardoor vastzittende spanning kan worden losgelaten en weer vrij kan stromen.
Naast de ademhalingsoefeningen uit de yoga (pranayama), werkt zij met verbonden ademen en hartcoherentie. De kracht van de adem, waarbij hartcoherentie een mooie en effectieve manier is om hart en hoofd met elkaar te verbinden, de veerkracht vergroot om zo meer balans in je leven te ervaren. Voor meer informatie, neem gerust contact op.
W: www.yoga-in-beweging.nl E: Judith@yoga-in-beweging.nl T: 06-34233106
Karina Klaassen, Bergschenhoek
Hartcoherentie kent een wetenschappelijke benadering met bewezen resultaten, waardoor deze methode laagdrempelig en makkelijk aan te leren is met mooie resultaten. Karina combineert haar intuïtieve coaching met ademhalingstechnieken om haar cliënten daarmee nog beter in contact te kunnen brengen met zichzelf. Ze voelt aan wat er nodig is en schroomt niet om ook de moeilijke dingen te zeggen en laat je weer voelen wat jij wilt en waar je heen wilt. Hoe je weer in verbinding komt met jezelf, je gevoel en jouw dromen En met resultaat!
Karina@drezzunique.com tel: 010-5218404
Mireille Versyck, Belgie
Afgestudeerd als verpleegkundige, vroedvrouw en licentiaat in de medische sociale wetenschappen heb ik gewerkt als vroedvrouw, verpleegkundige, coach nieuwe medewerkers, studentencoach, stress en burn-outcoach, docent, kwaliteitscoördinator en leidinggevende.
Het coachen en helpen van mensen zijn mijn energiegevers en daarom doe ik dit op een gedreven, enthousiaste, aanmoedigende en explorerende manier.
Om mensen te helpen bij hun klachten over stress en burn-out, slaap, focus en slaap maak ik gebruik van een holistische aanpak. Ieder traject wordt samen met de client opgebouwd waarin aandacht wordt besteed aan de fysische, psychische en sociale componenten.
Hartcoherentie verbindt de geest met het lichaam. Het brengt stabiliteit tussen emotie en hart en dat door gebruik te maken van de ademhaling. Wie droomt er niet van om bij moeilijke emotionele momenten op een gepaste manier te kunnen reageren zonder in vecht- of vluchtmodus te belanden.
Heb je zin om je stress en/of slaapproblemen aan te pakken en jouw veerkracht te vergroten? Maak dan nu een afspraak voor een kennismakingsgesprek of neem een kijkje op www.intraconnect.be
of neem telefonisch contact via +0032 0477 860 119
Christien van Rossem- voedingscoach en orthomoleculair therapeut- Leiden
In mijn praktijk adviseer ik cliënten met gezondheidsklachten waarbij ik gebruik maak van de inzichten uit de orthomoleculaire therapie. Vaak wordt ik benaderd met vragen rond voeding, gewicht, oplossen van darmklachten en het vinden van nieuwe balans na burn-out Omdat ik ben opgeleid als coach en Hartcoherentie coach kan ik je goed helpen bij het doorvoeren van gedragsverandering en kan ik je de tools in handen geven om beter om te gaan met stressvolle situaties en omstandigheden. Heb je een steuntje in de rug nodig, zit je in een vicieuze cirkel, wil je meer weten of advies op maat ontvangen? Laat het weten en neem contact op om kennis te maken.
Christien heeft een eigen praktijk genaamd De Balanscoach op Rijnsburgerweg 95 in Leiden. Meer informatie op www.debalanscoach.nl. Of bel 06-51340890 of mail naar christien@debalanscoach.nl
Therese Evers (1966) Rhenen
Inmiddels heb ik met een blij hart bij Kees Blase ervaring opgedaan in het werken met de Balance Manager en gebruik ik hartritme biofeedback als methode in mijn werk als coach. Met name het gebruik van HRV in combinatie met de inzet van honden als coach, hebben mij meer mogelijkheden gegeven om mensen effectief te begeleiden.
Meer informatie: www.coachenmethonden.nlenwww.dogsensecoaching.nl
Mail: dogsensecoaching@gmail.com
Tel: 06 21837226
Patrick Blauw | the ChampionCoach, Nieuw Vennep
Trainer & Coach voor (sport) teams, organisaties, professionals en particulieren die hun kwaliteiten en talenten optimaal willen benutten. Ik help mijn cliënten met het behalen van resultaten op het gebied van communicatie, persoonlijke effectiviteit, werk/privé balans en zelfvertrouwen. Zelfkennis staat centraal: Wie ben ik, wat kan ik en wat wil ik?
Ik wil mijn communicatie verbeteren. Hoe ga ik beter om met stress en kan ik een burn-out voorkomen? Hoe ga ik om met mijn teamgenoten & collega’s ? Hoe ga ik om met onzekerheid en hoe krijg ik meer zelfvertrouwen? Ik ben vastgelopen in mijn werk of privé, wat nu? Hoe haal ik het beste uit mijzelf? Ik ben mijn energie kwijt, wat doe ik verkeerd?
www.thechampioncoach.nl
Tel: 06 18 64 56 51
Petra Peltenburg, DiaLogisch, Herenthout, Belgie
Na meer dan 10 jaar ervaring als HR Consultant, Coach en Counselor, ben ik terecht gekomen in een periode van burnout. Deze periode van burnout heeft mij veel gebracht, en uiteindelijk veel positiefs! Ik heb de kans gekregen om te voelen wat mij echt beweegt en hierdoor een bewuste keuze voor mijn echte passie te maken, en dat is het beste uit mensen halen en hen in hun eigen kracht en authenticiteit zetten.
Ik ben mij verder gaan specialiseren in het begeleiden van mensen en het voorkomen en herstellen van stress gerelateerde problematiek en burnout en hiertoe heb ik mij verder verdiept in een aantal aanvullende en ondersteunende methodieken, waaronder Hartcoherentie. Dit samen integreer ik in een mensgerichte aanpak, met oog voor de zorgen, wensen en doelstellingen van de cliënt. Levenslang leren en levenslang groeien, dat is waar ik voor sta. Zelf groei ik (gelukkig) nog elke dag en leer ik elke dag nog bij. Hartcoherentie heeft mij geleerd dichter bij mijzelf te komen en innerlijke rust te vinden. Dit draag ik ook graag uit naar de mensen die ik begeleid.
petra.peltenburg@dialogisch.be tel: 0476893996 www.dialogisch.be
Karolien Kampstra, Progresa coaching en advies, Breda
Vanuit mijn coachingspraktijk begeleid ik mensen met verschillende loopbaan- en levensvragen. Uitgangspunt is altijd de kracht van het individu en vanuit daar weer kunnen varen op eigen kompas.
Als bedrijfskundige heb ik ruime ervaring opgedaan bij verschillende organisaties en vanuit daar ben ik mij gaan specialiseren in het vakgebied van Stress Management en Personal Coaching. Daarnaast ben ik gecertificeerd Mindfulness trainer en Hartcoherentie coach.
Door inzicht te krijgen in eigen kwaliteiten en mogelijkheden, ondersteund door oa. mindfulness en hartcoherentie, kun je het roer weer in eigen handen nemen. Zo word je weer veerkrachtiger en heb je meer mogelijkheden om met potentieel stressvolle situaties om te gaan.
Meer informatie: www.progresa.nl E-mail: info@progresa.nl Telefoon: 06-1208 3902
Margreet Vloedbeld, Hengelo
Hartverwarmende coach voor een moeiteloos traject!
In de ruim 10 jaar dat ik startende ondernemers coach naar ondernemerschap, zie ik dat velen vastlopen in hun persoonlijke proces. Ze kúnnen zichzelf niet succesvol profileren als ze niet in zichzelf geloven. Vaak vormen oude ervaringen en emoties een belemmerende factor. Dan kun je aan de buitenkant van alles verzinnen aan acties, maar als het van binnen niet matcht, is het verloren moeite. Men valt steeds terug in oude patronen.
Met mijn begeleiding, wijs ik ondernemers, werknemers of werkzoekenden of personen die op enige wijze vastlopen in hun huidige situatie, de weg terug naar henzelf. Een gezond en coherent hart vormt daarbij de basis vanwaaruit, je jezelf weer “op de rit” krijgt en meer kunt bereiken dan je voorheen voor mogelijk hield.
Training van hartcoherentie is zeer geschikt voor mensen die stress of werkdruk ervaren dat belemmerend werkt op het bereiken van hun doelen.
Bel mij voor een vrijblijvende kennismaking! Telefoon: 06-30387138 /
www.biz-onder.nl
Jij bent BIZonder en ik help je naar meer Balans in een Zelfstandig en Ondernemend Leven!
Marjon Tjepkema, Hengelo
Als zelfstandig loopbaan- en vitaliteitscoach, trainer en HRM-adviseur heb ik ervaring opgedaan binnen de zorg, het onderwijs, de overheid en het bedrijfsleven. Ik geef met betrekking tot loopbaan- en vitaliteit, individuele loopbaan trajecten, cursussen, workshops en adviseer en coach leidinggevenden en medewerkers bij langdurig verzuim. Door de jaren heen heb ik mijn netwerk in Twente opgebouwd.
Mijn missie is “meer zelfvertrouwen en minder stress in werk”.
De afgelopen jaren heb ik mij verdiept in stress en wat dat met je doet. De aanleiding was het zelf meemaken van een overspannenheid. Ik kan me dus met recht een ervaringsdeskundige noemen en daardoor mijn klanten goed begrijpen en begeleiden. Hooggevoelige medewerkers, die extra stressgevoelig zijn, zijn vaak mijn klanten. Ik heb een heel waardevol vitaliteitsprogramma “In drie stappen naar minder stress” . Ook heb ik mij in het ouder wordende brein verdiept en geef vanaf 2015 de cursus “Hoe behoud jij je waarde tot aan je pensioen” aan 55+ leerkrachten en andere medewerkers. HartFocus heb ik moeiteloos kunnen invoegen in mijn coaching trajecten en dat wordt zeer gewaardeerd door mijn klanten. Ook kun je bij mij terecht voor de cursus Slanker met je hartritme waarbij ik samenwerk met een hypnotherapeut voor een nog beter resultaat.
Wil daar meer over mij weten, kijk hiervoor ook mijn website www.tjepkemacoaching.nl
Voor meer zelfvertrouwen en minder stress in werk 06-30546837 marjon@tjepkemacoaching.nl
Miriam Stokkingreef, Mychoice, Hengelo
Ik ben Miriam Stokkingreef – woonachtig in Hengelo (Ov) – en werkzaam als N.E.I. coach en coach Hartcoherentie via de HartQ methode. Met Neuro Emotionele Integratie en hartcoherentie kun je het beste in jezelf naar boven halen; “in flow’’ oftewel jezelf zijn. Voor een afspraak kun je mij bellen: 06-11887501 of mailen: miriam@mychoice.nu. Dus wie weet tot ziens… Gezonde Groet, Miriam
Anna Visser, Vivacita, Leeuwarden
Angela Ruizeveld-Lijffijt, Vitaloog, IJsselstein
‘’Friedrich Nietzche zei al zo mooi; ‘’Menigeen vindt zijn hart als hij zijn hoofd heeft verloren’’ Zelf heb ik ook ervaren dat je wel heel vaak in je hoofd zit met allerlei gedachtes en dat we ook heel veel van ons zelf moeten. Maar als we echt willen veranderen en bijvoorbeeld willen werken aan een andere leefstijl of stress vermindering dan is het vertrekpunt toch eerst je eigen hart. Zelf heb ik ervaren dat je middels biofeedback en de apparatuur je de tools voor je hart in handen krijgt om hierin gewenste resultaat te bereiken Als Vitaloog® help en adviseer ik individuen, teams en organisaties met maatwerkoplossingen naar meer vitaliteit. Ik ben met name bedreven in de twee thema’s:
- Hoe creëer ik een gezonde leefstijl?
- Wat kan ik doen tegen stresspreventie?
Tijdens mijn workshops werk ik veel met Hartcoherentie en Biofeedback. Door de aandacht te vestigen op je ademhaling en deze naar een juiste frequentie te sturen realiseer je een vitaler leven. Wil je meer informatie over maatwerkprogramma’s of individuele begeleiding met Hartcoherentie en Biofeedback neem dan contact met mij op.
- Mail: angela@vitalogisch.nl
- Tel.(06) 48394557
Ademcoach Gerri Hansman, Deventer
Vanuit mijn basisachtergrond als trainer Emotioneel Lichaamswerk heb ik me verder ontwikkeld als ademcoach bij Herleva en Hartfocus. Nu ben ik Heart-Q gecertificeerd om hartcoherentie toe te passen. Ik bied zowel particuliere als zakelijke trainingen. Een laagdrempeling manier om kennis te maken is het volgen van een workshop. Kijk op www.adempauzestudio.nl voor actuele data!
Visie Mensen met ademtechnieken de weg wijzen naar meer zelfzorg en een energieker en fitter leven. Ik richt me op mensen die zich persoonlijk willen ontwikkelen; een verandering willen of moeten doorgaan.
Tineke van Rijswijk, Wijchen
Vanuit mijn praktijk HEART IN MIND, The art of balance coach en train ik mensen op persoonlijke bewustwording en ontwikkeling. Het kan gaan om vragen gaan over persoonlijke en loopbaan ontwikkeling, zingeving, stresspreventie en -interventie.
Ik ben ervan overtuigd dat mensen beschikken over een groot potentieel en eveneens over een groot aanpassings- en herstellend vermogen. Toch zijn we soms juist door noodzakelijke of goed bedoelde aanpassing van onszelf verwijderd geraakt. We zijn verstrikt geraakt in patronen en onszelf beperkende overtuigingen.
Onze blokkades huizen vaak in het onderbewuste. Met inzichten vanuit de neuropsychologie, vormen van neurocoaching en kunstzinnige counseling bereiken we ook die diepere, onbewuste laag. Mijn aanpak kenmerkt zich door een geïntegreerde aanpak van denken, voelen doen. Door lichaam én geest te betrekken in het veranderingsproces kunnen we echt een duurzame verandering bereiken.
Het aanleren van hartcoherentie is voor mij de basis, een vertrekpunt. Door het bereiken van deze staat van optimale harmonie van lichaam en geest kunnen we structureel onze mentale en fysieke gezondheid vergroten. Zo ligt voor iedereen een krachtig zelfhulpmiddel binnen handbereik waar we steeds op kunnen vertrouwen. Zodat we zélf onze emoties kunnen reguleren en onze zenuwen weer de baas worden. Op een autonome en gezonde manier.
Psychologisch en loopbaanonderzoek,Transactionele analyse, NLP, Systemisch werk, kunstzinnige counseling, Neurocoaching/ Brain Mental welness, Stresspreventie –en interventie CSR® methode zijn methoden die ik geïntegreerd toepas.Ik verwelkom je graag voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Voor meer info: https://www.heartinmind.nl
Mirjam Ruigrok-Loos
HartExperts Lisse
Vanuit vakkennis en ervaringsdeskundigheid inspireer en begeleid ik mensen met (risico voor) hart- en vaatziekten naar meer vitaliteit en veerkracht. Ik maak gebruik van de ‘HartExpertsmethode’ die voor iedereen naar behoefte wordt samengesteld vanuit de specialismes hartcoherentie, stresscounseling, yoga- en ademoefeningen, reiki en orthomoleculaire voeding.
www.hartexperts.nl Tel 0647428130
Frans Brouwers Zuid-Limburg
Mijn naam is Frans Brouwers. Na 28 jaar in het bedrijfsleven te hebben gewerkt als manager, teamleider en coach, heb ik in 2016 de stap gemaakt naar een eigen praktijk; Frans Brouwers Coaching.
Vanuit mijn praktijk begeleid ik mensen in het oplossen van hun probleem. Begeleiden, want uiteindelijk ben jij het zelf die het probleem oplost. Ik ben gespecialiseerd in klachten die stress gerelateerd zijn. Een onderschat probleem in onze samenleving, want veel problemen zijn te herleiden tot stress. Denk dan niet alleen aan overspannen of burn-out, maar ook aan slaapproblemen, geheugenproblemen of overgewicht.
Ik maak gebruik van technieken uit NLP, hypnotherapie en life coaching. Door de toevoeging van hartcoherentie aan mijn praktijk is deze enorm verrijkt. Hartcoherentie leert je de balans te vinden tussen je ademhaling en je hart waardoor je in staat gesteld wordt weer vat te krijgen op je emoties en uiteindelijk je eigen gedrag. Het aanleren van hartcoherentie is voor mij een van de uitgangspunten in mijn coaching.
Wil jij graag minder stress ervaren, meer grip hebben op je emoties, lekkerder in je vel zitten, je angst leren beheersen of weer voelen dat je de controle hebt over je leven? Neem dan contact met me op voor meer informatie. Een verkennend gesprek is altijd gratis!
Frans Brouwers
06-39217413
info@fransbrouwers.nl
www.fransbrouwers.nl
Gerda Logt-Ett. Velp (NB), een klein dorpje naast Grave.
Mijn naam is Gerda Logt. Mijn praktijk (GoGett) is gevestigd in het Gezondheidscentrum in Velp (NB).
Naast supervisie en loopbaanbegeleiding begeleid ik jongeren en volwassenen bij hulpvragen in relatie tot stress /burn-out, onbalans, dwang en bij het omgaan met Autisme en/of AD(H).
Doel van de coaching is om zelf de regie te nemen over je leven.
Hoe werken Hoofd, Hart en Buik samen. Klopt het? De ademhaling is een belangrijke ondersteuning bij het nemen van de regie over het eigen leven.
Via biofeedback kan men zien hoe (snel) men zichzelf lichamelijk in balans kan brengen door middel van de ademhaling.
Bij het trainen van de ademhaling maak ik gebruik van de Balance manager. De Balance Manager is een instrument om hartcoherentie te trainen en te leren zelf emoties te reguleren. De Balance Manager meet HartRitmeVariatie en is een biofeedbacktechnologie. Op het computerscherm is zichtbaar hoe het hartritme varieert.
Grip op je leven en je werk is het uitgangspunt van mijn werk.
U kunt mij bereiken via g.logt@hccnet.nl of via telefoonnummer 06 20813585
Connie van den Akker, Schijndel
“ Ik zie ieder mens als onderdeel in een dynamisch systeem, dat functioneert in voortdurend veranderende omstandigheden en streeft naar evenwicht. We zijn constant in beweging, ‘in motion’ waarbij we allerlei emoties beleven.
Ik zie ook dat mensen steeds meer doen op een dag, maar nog altijd minder dan ze zouden moeten van zichzelf. Zo raken ze ‘van slag’ en is het vaak moeilijk om helder te denken en adequate beslissingen te nemen”.
Hartcoherentie is een waardevolle manier om het zelfhelend vermogen van een mens weer aan te zwengelen.
Relevante opleidingsinfo: maatschappelijk werkster (1986), yogadocent (1997) RET therapie ((2004) Dhamma Verdieping (2009) Anattalakkhana Sutta onder leiding van Daw Agganyani (2017) Satipatthāna Sutta onder leiding van leraren Sangha Metta (2018) diverse cursussen op het gebied van adem- en ontspanningstechnieken.
Relevante werkervaring: 28 jaar werkzaam als yogadocent / meditatiebegeleiding. 30 jaar werkzaam als coach/trainer.
Naast hartcoherentie kunt u terecht voor mindfulnessyoga, meditatiebegeleiding, coaching & training. U leert de technieken om deze te integreren in uw dagelijkse routine. www.in-balans-zijn.nl of info@in-balans-zijn.nl of 06 – 83 53 42 40